Durch Meditation kannst du deine Schwingung erhöhen und dich für astrale Reisen öffnen. Ich habe die Kunst der Visualisierung und Meditation in verschiedenen Büchern studiert, einschließlich Arbeiten von Sylvia Browne, die mir beibrachten, wie ich erfolgreich zur „anderen Seite“ reisen kann. Sylvias Arbeit, Tempel auf der anderen Seite: Wie Weisheit von „Jenseits des Schleiers“ dir im Augenblick helfen kann, beschrieb magische Orte, an denen du astral reisen und nützliche Informationen für deinen Lebensweg abrufen kannst.

Als ich diese Arbeit zum ersten Mal las, wurde mir klar, dass ich diese verschiedenen Tempel, Länder und Umgebungen in meinen vergangenen Träumen und Visionen gesehen hatte. Sie waren vertraute Gefühlsorte und ich wollte sie wieder besuchen. Reiseerlebnisse können nützlich sein, um deine Seele zu verjüngen, Informationen zu senden und zu empfangen, Orte wieder zu besuchen, an denen du in vergangenen Leben gelebt hast, und sogar andere zu treffen, die gestorben sind und auf die „andere Seite“ gezogen sind. Dank der Astralprojektion war ich in der Lage, meine spirituellen Führer zu besuchen und wertvolle Akasha-Informationen für meinen Lebenszweck zu erhalten.

Wie man beginnt, sicher und bewusst versuchen Astralreisen zu Hause:

1. Wähle jede Art von Mediation, die mit dir in Verbindung tritt (in einem Buch, einem Video oder online). Mit dem Audio-Aufnahme-Tool auf meinem Handy las ich laut und nahm eine spirituelle Guide-Meditation aus einem von Sylvia Browns Büchern auf. Versuche dies langsam und ruhig mit mehreren Pausen aufzunehmen, um das Beste aus deiner Meditation herauszuholen.
2. Zünde ein paar Kerzen an und reinige die Energie deines Raumes, indem du etwas getrockneten Salbei verbrennst, um den Rauch in alle Ecken des Raumes zu zerstreuen. Während du dies tust, halte in deinem Geist die Absicht, alle negativen Energien zu klären und nur Licht und Liebe in deinen heiligen Raum zu bringen.
3. Setzen Sie sich in eine bequeme Position auf Ihre Couch oder polstern Sie auf den Boden, schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich in Ihrem geistigen Auge einen weißen Lichtball vor, der Ihren Körper von Kopf bis Fuß umgibt. Das Licht ist wie eine glühende Blase, die von der Spitze deines Kronenchakras ausgeht, deinen Körper umgibt und dich mit den Chakren an den Fußsohlen verbindet. Spüre die helle Wärme des Lichts, die wie Sonnenstrahlen durch deinen Körper prickelt. Diese Lichtblase schützt dich während deiner gesamten Meditation.
4. Drücken Sie die Wiedergabetaste der Aufnahme oder des Videos und sinken Sie in einen friedlichen und tiefen Trance-ähnlichen Zustand, während Sie Ihre Vorstellungskraft dahin bringen, wohin sie möchte.